抗過敏大作戰！隨手可做的4招防護
HM建築建材工程
發表於2017/10/14
氣候溫差變化大加上塵蟎多時，過敏體質的人便會紛紛發難，鼻涕、咳嗽、皮膚癢症狀天天上演不間斷。想緩解過敏症狀除了看醫生吃藥外，一定也要去除生活中漫天飛舞的塵蟎！現在就了解那些方法可以有效減少塵瞞吧。
少用布織品
布織品容易孳生塵蟎，必須定期清洗。如果沒有時間經常清洗它們，還是別硬是要使用布窗簾、布沙發、桌巾等織品，直接選購好清洗又不太會養塵瞞的百葉窗或皮製品吧！
圖片來源：https://fotos.habitissimo.es
定期清洗寢具
寢具是與皮膚親密接觸的布料，因此是最需要定期清潔的物品。一般來說，最好能夠兩星期就清洗一次，清洗完後最好能以高溫烘乾徹底杜絕黴菌、塵瞞等過敏原附著。如果沒辦法定期清洗，建議至少拿到戶外曬曬太陽並加以拍打，抖去塵瞞屍體。
維持空間濕度
可運用除濕機、空氣清淨機或是冷氣將室內溼度控制在50~60度之間，防止黴菌滋生。為了保持空氣清新，別忘了定期清洗空調機的濾網及出風口。
圖片來源：http://delos.com
使用綠建材
指甲油、膠合板、亮光漆、紡織品、油漆、化妝品、黏著劑.....等物品其實都可能含有甲醛、甲苯、染色劑等化學刺激物。這些刺激物都是導致過敏的元兇，必須盡可能減少接觸，因此裝修時應選擇低甲醛的綠建材，並減少不必要的裝修讓空間易於清潔、維護，讓過敏機會降至最低。
你也可以在室內放些盆栽，妝點空間並淨化空氣，為空間增添自然休閒氛圍，讓身在其中的人們擁有愉快心情，進而減低過敏反應的發生。想安然度過過敏時期，不妨試試以上方式吧！
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