魔音穿腦，到底是誰在殘害我們的耳朵？居家噪音無所不在，無法阻隔這些噪音的侵擾，最主要的原因為何？噪音問題，對你我的影響？

測驗結果指數不高怎麼辦？建築結構、周遭環境固然難以改變，但也絕非無計可施，只要善用小道具，就能加強抗噪力，為自己和家人打造寧靜的居家環境。風大時關起窗，你是否還會聽到窗被風吹得摳摳響呢？舊窗戶的密合度不夠，不僅容易漏風、隔音效果不佳，甚至根本就是噪音源！假如這時無法換成氣密窗或隔音窗，不妨善用小道具DIY自製簡易隔音窗吧！窗扇的上下左右窗框用薄型乳膠，兩片窗扇重疊處則用鬆軟海綿。

關於「住家最好遠離所有交通要道」的原因，在 Part 3 中我已有詳細說明，但要距離多遠才好呢？我的建議是，距離至少要 500 公尺以上，尤其是三鐵（捷運、鐵路、高鐵），因為噪音類型主要是因震動所產生的低頻音，因此 500 公尺以內住家，不論高低樓層絕對無一倖免。至於馬路或快速道路，震動雖然較小，但噪音量較大。曾有朋友問我：「雖然房子面對車水馬龍的大馬路，但因為是頂樓，所以馬路噪音的影響應該會減小吧？」實際上剛好相反，因為類似煙囪效應的關係，聲波會往上傳，且越高樓層接收的噪音越大。

現今許多大樓的衛浴沒有對外窗，而改以空調設備取代，有些空調不僅可抽風、送風，甚至還有暖房、乾燥等多種功能，這些功能雖然方便，不過因為有風扇、馬達，運轉時一定會有聲音，看屋時務必測試每一項功能。曾有朋友在購屋時忘了測試，因為是中古屋，衛浴空調已經長期使用而耗損，入住後每次洗澡打開空調，整個浴室就轟轟作響，不僅沐浴的樂趣大打折扣，也影響聽力與健康，最後只好再花一筆錢解決。

檢查牆壁是否有龜裂、漏水現象，如果有，代表牆體不夠厚實，無法有效阻隔外界噪音。此外，想知道房間與房間之間以及室內與室外的隔音效果，可以做以下測試：TEST 1 │ 測試房間與房間之間的隔音效果：一人站在A房間內，一人測站在一牆之隔的 B 房間內，隔牆說話，音量由小至大，看另一個房間可否聽到。TEST 2 │ 測試室內與室外的隔音效果：關起大門，一人站室內玄關，一人站在大門外 1 公尺處發聲，音量同樣由小至大，測試大門內的人可否聽到。輕聲細語的音量大約 40 分貝，一般正常說話約 60 分貝，大聲喊叫可達 80 分貝，藉此可了解牆面的隔音效果。

隨著物質生活水準提升，各種家用電器也紛紛走入家庭，當你在享受這些電器所帶來的便利時，可能也忽略了它們所帶來的危害。因為這些電器運作時所發出的聲響，正是家中最主要的噪音源。當然，所有家電要通過審核，運作音量絕對是能不能核准的標準之一，但我們依舊可以發現各式家電在運作時，不僅離「完全靜音」還有段距離，而且各家品牌所發出的音量也不一樣，簡單來說就是有的家電音量小、有的家電音量大；音量大的家電在使用時可能會對家人（特別是使用者）造成傷害，至於音量小的家電雖然不會傷害聽力，但時間太長一樣會影響家人健康。