客廳裡，使用原木家具、不貼壁紙

曾有一段時間，整個韓國都籠罩在「新家症候群」的陰影下，新家中的壁紙、黏著劑、家具等各種建築用的工業物質，容易引起呼吸道病變或是皮膚疾病。更誇張的是，當時我也正準備要搬進一間新的套房，不動產管理人竟相當自豪的對我說：「這棟房子是新蓋的，我保證妳連一隻蚊子都看不到。」然而，這句話在我聽來卻相當毛骨悚然，連蚊子都無法在裡頭活命了，這竟然是我未來要居住的地方？

選擇原木家具

原木家具的成分最單純、加工也最少。然而，一般家具很少使用原木，而是以膠合板（以下統稱MDF）拼合而成。MDF 在製作過程中，需要使用大量黏著劑，可能會釋出甲醛引發異位性皮膚炎、鼻炎等疾病。MDF 不僅會出現在木質家具，地面鋪設、凝固時也會用到 MDF。儘管鐵製家具幾乎很少使用黏著劑，但生鏽與腐蝕後也會產生有害物質，須多加注意。

不建議貼壁紙

標榜環保的壁紙廣告很多，為誘使消費者上當，業者更是花招百出。特別是被視為高級產品的「絲綢壁紙」，以帶有絲綢觸感的聚氯乙烯（PolyVinyl Chloride，以下簡稱 PVC）膠膜製成，成分當中的塑化劑是致癌物質；PVC 材質遇上火災更會產生有毒氣體。

確認家具的安全等級

購買原木、MDF 等家具時，務必確認認證標章與安全等級（見下方圖表）。在韓國，達 E1 等級即可視為環保材質，並允許廣告，但在美國 USDA（見第 252 頁）的有機標章規範中，則須達 SE0 等級才能得到環保材質認可。歐盟更早於十多年前，就已規定甲醛含量 0.4 毫克以上的建材，不可用來製作室內家具。

加熱換氣可加速排除有毒物質

引發新家症候群的最主要原因，在於甲醛或揮發性殘留物質，不僅會沾附在牆壁、天花板、地板，還會四處飄散，因此很難將毒物來源單獨歸咎於某項產品上頭。再加上甲醛屬於長期少量釋出物質，一般壁紙或家具上殘留的甲醛，最少要三年以上才能完全去除。

也因此，新建物或是重新裝潢的房子，須持續不斷的加熱換氣（bake out），才可將室內有害物質逐步排除。加熱換氣時須開啟室內的地龍（編按：韓國家庭藏於地板底下的暖氣設備），將空氣溫度調高，以除去汙染物質。當室內溫度增高時，能將具揮發性的有機化合物與甲醛等有害物質蒸散至空氣中，接著打開窗戶換氣，就能將有害氣體排至室外。

 無毒居家小劇場#10 

加熱換氣法的運作原理

❶ 將家中家具的抽屜、櫃門都打開，去除所有的塑膠包裝。

❷ 打開地龍，將溫度調至 30~40 度 C 左右。

❸ 維持這個溫度 7 個小時左右。

❹ 每 1～2 小時打開窗戶換氣，重複 3 次以上。 加熱換氣的過程中，會散發有害物質，必須禁止幼兒、老人、產婦等免疫力較弱的人進出。

原文出處：市售清潔劑為何總是洗不乾淨？：世間沒有純天然與無添加，無害化學才是明智選擇。用這些純原料更去汙、潔膚、除臭，在家就能做。

作者： 鄭彩琳

譯者： 陳聖薇

出版社：大是文化

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