市面上電燈種類百百種，又有不同的瓦數、色溫、流明數等等的細節要注意，究竟該如何挑，才能選到省電、保護眼睛又實用的電燈呢？

1、瓦數（W）：

首先要有的認知是瓦數越高，並不代表越亮！瓦數其實是燈消耗的功率，是一種能量的單位，消耗功率越高就代表越耗電。也就是我們常聽見的「1度電」，就是指耗電量1,000瓦特的用電器具，連續使用1小時所消耗的電量。所以瓦數僅於耗電量相關，與亮度並沒關係。

2、演色性（Ra、CRI）：

所指的是物體在電燈照射下，其色彩與陽光下所感受的差異性，也就是色彩還原度。若數值越高，代表可顯示的色彩越多，還原色彩的程度越逼真，反之則所呈現的色彩會越失真。演色性指數從0-100，不過依照國家CNS標準，LED燈泡指數要求在75以上，日光燈則是60。若有攝影需求者則建議指數在90以上。

3、流明（lm）：

看燈泡亮不亮，就要看流明大小了！流明是光通量的計量單位，所指的是人眼所能感知的光亮度。在過去，傳統燈泡的瓦數與發光效率相差不大，所以才有用瓦數看亮度的說法，但現今技術的進步，已可在降低瓦數的同時仍保有絕佳的亮度，所以挑選燈泡時以流明做為亮度的選擇依據才比較有保障。目前市面上的流明度約在800-1000上下，可依照自己的需求做選已

4、色溫（°K）：

為什麼燈有黃白之分？其實原因就在於色溫。色溫越低顏色越黃，反之則越白，目前常見的色溫從2700°K到6500°K皆有，2700°K為我們一般常見的白熾燈泡的顏色，大於6500°K則會帶點藍色，所以若想白偏黃的色彩，可以選擇5500°K左右的色溫。

另外，選購LED時可以選擇無光生物危害的燈泡，也就是對皮膚、眼睛不會有危害的標準。因為市面上絕多數的LED燈泡會產生藍光，容易對眼睛造成傷害，所以在選擇桌燈時還是需要多加注意。

看完這主要四點，在挑選燈泡時相信更有方向了吧！挑選適合的燈泡才能讓家明亮又不傷眼！

圖片來源：https://www.apartmenttherapy.com